frango com arroz e feijão

A marmita de frango com arroz, feijão e legumes para congelar é uma opção prática para quem quer organizar as refeições da semana ou começar uma pequena produção de marmitas para venda. A combinação é simples e conhecida: frango bem temperado, arroz soltinho, feijão e legumes. O diferencial está na padronização das quantidades, no preparo…